美容や健康維持のため、発酵食品を生活に取り入れたいと考えている方も多いのではないでしょうか？ 取り入れやすいイメージがありますが、効果的に発酵食品を取り入れるには正しい知識が必要です。 この記事では、発酵食品に関する基礎...

食生活の改善に役立つ脂質やオイルの基礎知識が求めるられる資格「食用オイルコーディネーター」の取得方法、難易度、過去問についてご紹介します。 脂質は最大栄養素の1つですが、食用オイルと言っても様々な種類があり、生活の中にど...

この記事では、日本統合医学協会が主催する資格「メディカルアロマインストラクター」の難易度・合格率・過去問について解説します。 メディカルアロマインストラクターとは？ メディカルアロマインストラクター資格は、メディカルアロ...

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