スポーツフードマイスターは独学でも大丈夫?過去問や教材は?

スポーツフードマイスターは独学でも大丈夫?過去問や教材


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お子さんがスポーツに熱中しているなら栄養面でサポートしてあげましょう。

スポーツフードマイスターの勉強をすれば運動量・競技・性別・年齢に応じたメニューを作ることができます。

資格女子
スポーツフードマイスターの独学、過去問、教材、おすすめの通信講座についてご紹介します。
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スポーツフードマイスターはどんな資格?

スポーツフードマイスターは日本安全食料料理協会が主催する認定試験です。

スポーツフードマイスター
スポーツフードマイスターとして、スポーツ栄養の基本から毎日の献立・レシピなど実践レベルまで十分に身に付けた方へ認定される資格です。栄養素の働きや筋肉、脳を動かすエネルギー源、体の機能を正常に保つビタミン、スポーツ選手に不可欠な水、ジュニア・高校生・大学生・スポーツ選手のための栄養と食事、バランスの取れた献立、主食・副菜・汁物・スープ・乳製品・ドリンクのレシピなどに関する知識を有していることが証明されます。運動量・競技特性・性別・年齢等に応じた食事や競技の目的に合わせ、体を強くするための食事、試合に向けてコンディションを整えるための食事を管理・指導することができることが証明されます。
引用:日本安全食料料理協会

また、関連する資格に日本インストラクター技術協会主催のアスリート栄養食インストラクターがあります。

アスリート栄養食インストラクター
アスリート栄養食インストラクターとは、スポーツ選手に必要な栄養素、競技特性に合わせた食事の考え方、持久力アップのための栄養と食事、球技系スポーツのための栄養と食事、疲労回復のための栄養と食事、風邪予防のための栄養と食事、夏バテ予防のための栄養と食事、トレーニング期の食事、メンテナンス期の食事、試合前日の食事と準備、試合当日の食事、試合後の食事などスケジュール別の食事法、減量・増量のコツ、弁当を用意する際のポイント、サプリメントの使い方などを十分に身に付けた方に認定される資格です。資格取得後は、アスリート栄養食インストラクターとして、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
引用
日本インストラクター技術協会

どちらも資格もアスリートが最大限のパフォーマンスを発揮できるように、正しい食事の方法や栄養に関する知識が必要です。

「取得しても意味ない」という声もありますが、資格を取得するために身につけた知識は一生モノです。

資格を活かすも殺すも自分次第です。

スポーツをするご家族の栄養を食からサポートしてあげましょう。

スポーツフードマイスターの試験概要と費用

スポーツフードマイスター
受験資格なし
受験料10,000円(税込)
試験日程年6回(偶数月中旬)
受験方法在宅
合格基準70%以上の評価
合否発表試験から約1ヶ月〜2ヶ月後
アスリート栄養食インストラクター
受験資格なし
受験料10,000円(税込)
試験日程年6回(偶数月中旬)
受験方法在宅
合格基準70%以上の評価
合否発表試験から約1ヶ月〜2ヶ月後

スポーツフードマイスターは独学でも大丈夫?過去問や教材は?

スポーツフードマイスターは合格率を公開していませんが、合格基準は70%以上の評価ということで難易度の低い資格だとわかります。

ただし、主催元は試験対策専用の教材(テキスト)や過去問を非公開としているため、学習範囲を絞ることができない独学は効率が悪く取得までに時間がかかる可能性があります。

スポーツフードマイスターの試験は通信講座のテキストから出題されるので、短期間で取得を目指したいとお考えの方は通信講座を受講しましょう。

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スポーツフードマイスターおすすめの通信講座は?

スポーツフードマイスター通信講座を受講するならSARAスクールをおすすめします。

SARAスクールを受講するメリットは以下の通りです。

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  • 隙間時間30分のマイペースな勉強でOK(最短2ヶ月)
  • プロ監修のオリジナルテキストで試験対策もバッチリ
  • 練習問題と添削課題を解くことができる
  • わからない問題は何度でも質問できる
  • 1つの講座で2資格同時に取得できる
  • 資格試験が免除される

SARAスクール通信講座を受講すればスポーツフードマイスターとアスリート栄養食インストラクターの2資格を同時に取得できることが魅力です。

プラチナコースを受講すれば資格試験が免除され、卒業課題を提出するだけで資格を取得できます。

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確実に1度で取得したい方にプラチナコースをおすすめします。

スポーツフードマイスター取得者の口コミ

良い口コミ
子供がバレーボールを本格的に始めたことをきっかけに、スポーツフード資格を取ろうとがんばりました。練習時や試合前など、その時々に合わせた食事方法や身体に摂り入れると良い食材を知りました。資格を取ったおかげで、子供の成長を食事で支えることができていると思います。スポーツ選手は体がとても大切です。食事で摂った力をいかんなく発揮して欲しいと願っています。
引用:SARAスクール
良い口コミ
子供が本格的に野球を始めたので、私もできる限りサポートしたくて資格を取得しました。この講座のおかげで初心者~上級者向けの知識を学ぶことができ、子供を食からサポートできるようになりました。
引用:SARAスクール
良い口コミ
子供が部活でスポーツをしているので、しっかりと食事を作ってあげたいと思い取得しました。運動量・競技特性・性別・年齢等に応じたメニューが勉強できるので、為になりました。
引用:SARAスクール
良い口コミ
息子がサッカーをしており、いつもクタクタになって帰ってくるのでなにかスタミナがついて栄養バランスもよい食事が作れないかと思い受講しました。教材には体の事や栄養や食事のことまで、まんべんなく分かりやすく書いてあったので本当に勉強になりました。
引用:SARAスクール

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