ウォーキングアドバイザーのテキスト・過去問はある?独学でも取得できる?

ウォーキングアドバイザーのテキスト・過去問はある?独学でも取得できる


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健康維持やダイエット、運動不足解消のために有効なウォーキングですが、何気なくしているだけではもったいない。

ウォーキングアドバイザーを取得すれば基本的な知識はもちろん、効果的な歩き方、理想的なフォームを身につけることができます。

資格女子
ウォーキングアドバイザーのおすすめ通信講座、テキスト、過去問、独学についてご紹介します。
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ウォーキングアドバイザーとは?

この記事では完全在宅で取得できるウォーキング資格をおすすめしています。

資格の種類は様々ですが、例えば日本生活環境支援協会が主催するウォーキングアドバイザー資格が挙げられます。

ウォーキングアドバイザー
ウォーキングアドバイザーは、ウォーキングの有酸素運動効果や、心身に与える影響、健康増進やダイエット、生活習慣病の予防などへの幅広い知識を確実に理解し、有しているものを認定する資格です。スポーツ・運動関連のお仕事をされている方や、健康に関する確かな知識を身に付けたい方などに人気の資格です。
引用:日本生活環境支援協会

以前は健康ウォーキングアドバイザーという名称でしたが、現在は名称が変更されています。

また、関連する資格として日本インストラクター技術協会が主催する歩き方インストラクター資格もあります。

歩き方インストラクター
歩き方インストラクターとは、ウォーキングの効果などの知識を身に付けているだけでなく、さらにその効果を理解し、ウォーキング時のフォームや、個人に合わせた歩き方やペース、コースを考え、より効果を高めるための歩き方を提案できる技能を身に付けていることを認定する資格です。
引用:日本インストラクター技術協会

昨今ではジムに行く人も少なくなり、健康維持や運動不足の一環としてウォーキングを始める方が多くなっています。

資格保持者としてウォーキングを始める方にアドバイスすることもできますし、これから始めたい方は始める前に正しい知識を身につけてるとより効果を高めるウォーキングをすることも可能です。

ウォーキングアドバイザーの試験概要

ウォーキングアドバイザー
受験資格なし
受験料10,000円(税込)
試験日程年6回(偶数月中旬)
受験方法在宅
合格基準70%以上の評価
合否発表試験から約1ヶ月〜2ヶ月後
歩き方インストラクター
受験資格なし
受験料10,000円(税込)
試験日程年6回(偶数月中旬)
受験方法在宅
合格基準70%以上の評価
合否発表試験から約1ヶ月〜2ヶ月後

ウォーキングアドバイザーのテキスト・過去問はある?独学でも取得できる?

ウォーキングアドバイザー・歩き方インストラクターの合格基準は70%以上の評価ということで、独学でも取得できる難易度です。

ただし、「独学でも取得できる難易度」というのは試験対策を正しく行うことが条件です。

どちらの資格も試験対策テキストと過去問は公開されておらず、書店やネット通販で手に入れることはできません。

適当なウォーキング入門書で独学したとしても、出題範囲から外れた知識を身につけてしまう可能性もあります。

忙しい毎日の中で隙間時間を活用して勉強するなら、合格までの道筋を作ってくれる通信講座の受講が有効です。

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ウォーキングアドバイザーのおすすめ通信講座は?

ウォーキングアドバイザーと歩き方インストラクターの2つの資格を取得できる通信講座はSARAスクールです。

SARAスクール通信講座を受講するメリットは以下の通りです。

通信講座のメリット

  • プロ監修のオリジナルテキストで正しい知識が身につく
  • 練習問題で腕試しできる
  • ウォーキングアドバイザーと歩き方インストラクターの2つの資格を同時取得できる
  • わからない部分は何度でも質問できる
  • 隙間時間30分でマイペースな学習が可能

SARAスクールでは基本コースとプラチナコースの2つの通信講座を選択できますが、プラチナコースは資格取得が保証されているため、卒業試験を提出すると資格を取得できます。

学習時間を少し増やせば最短1ヶ月〜2ヶ月で取得できるので、確実に取得したい方におすすめします。

資格女子
どう勉強していいか悩む時間はもったいないと思います。
通信講座で効率よく勉強しましょう。

ウォーキングアドバイザー取得者の口コミ

良い口コミ
歩き方の基本から学び、健康的な毎日を送ることができています。ウォーキング資格を取得したからこそ、歩き方に自信が持てるようになりました。体型が変わってしまった旦那にも歩き方を教え、夫婦でウォーキングすることが最近の日課になっています。
引用:SARAスクール
良い口コミ
趣味を増やすために取りました。テキストは簡潔にまとめられていて良かったです。割と短期間で知識がついたので良かったです。仕事の空き時間を利用しての受講でしたが、テキストが市販のものに比べてたいへんわかりやすく助かりました。試験前は模擬もあり対策は万全です。
引用:SARAスクール
良い口コミ
最近始めたウォーキング、もっと極めたいという思いからこの講座を取得することにしました。講座では効果的なウォーキングのやり方を実践形式で色々勉強できてとてもよかったです。
引用:SARAスクール
良い口コミ
ウォーキングの基本的な知識、効果的な歩き方、理想的なウォーキング方法などを効率的に学ぶことができました。しかも1日30分で受講できて、すぐに実践できたので速攻でやくに立てることができるようになりました。
引用:SARAスクール

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